शासकीय कमलादेवी राठी स्नातकोत्तर महिला महाविद्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आयोजित

राजनांदगांव।शासकीय कमलादेवी राठी स्नातकोत्तर महिला महाविद्यालय, राजनांदगांव के क्रीड़ा विभाग, राष्ट्रीय सेवा योजना, एनसीसी के सौजन्य से 21 जून 2023 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस महत्वपूर्ण कार्यक्रम में समस्त महाविद्यालयीन स्टॉफ, छात्राएं एवं अन्य सदस्यों ने भाग लिया। कार्यक्रम के प्रारंभ के प्राचार्य डॉ. आलोक मिश्रा द्वारा योग की महत्ता पर प्रकाश डाला गया तथा सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दी गई। योग प्रशिक्षक खिलेन्द्र कुमार सोनी ने शासन द्वारा जारी योगाभ्यास कम (प्रोटोकॉल) के अनुसार विभिन्न आसन जिसके अंतर्गत वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचकासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, उष्ट्रासन, शाशकासन, शवासन एवं प्राणायाम के अंतर्गत कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी प्राणायाम, शीतली प्राणायाम आदि कराया एवं उससे होने वाले लाभ के बारे में जानकारी दी।
उक्त कार्यक्रम में महाविद्यालय के प्राध्यापक-सहायक प्राध्यापक-कर्मचारीगण एवं बड़ी संख्या में छात्राएं उपस्थित रही। कार्यक्रम के सफल आयोजन एवं समन्वय के लिए महाविद्यालय की क्रीड़ा अधिकारी डॉ. नीता एस. नायर द्वारा धन्यवाद ज्ञापन किया गया।