योग को लेकर दिखा खासा उत्साह
रायपुर.
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन शिव योगाभ्यास केन्द्र द्वारा राधास्वामी नगर गार्डन में किया गया। वार्ड पार्षद सरिता वर्मा ने अपने उदबोधन में कहा कि योग के महत्व को पूरे विश्व में समझा और अपनाया है। योग हमारी जीवन शैली का अभिन्न अंग होना चाहिए। योग से हमारे शरीर नई प्राणवायु मिलती है। एक निरोग काया रखने में योग हमारी मदद करता है। राधास्वामी नगर जनविकास समिति के अध्यक्ष सुरेन्द्र त्रिपाठी ने समस्त देशवासियों को दसवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई और शुभकामनाएं दी। उन्होंने कहा कि करे योग – रहे निरोग इसी भावना के साथ स्वस्थ शरीर के लिए नियमित योग आसनों का अभ्यास जरुर करना चाहिए। उन्होंने कहा प्रत्येक प्रकार के योग का अपना एक विशेष महत्व होता है, हर योग से किसी न किसी प्रकार की बीमारियां दूर होती है। स्वस्थ और निरोग रहने के लिए योग को निरंतर अपने जीवन शैली में लाने की आवश्यकता है। सचिव जी एस मंडावी ने योग का हमारे जीवन में क्या महत्व है एवं शारीरिक विकास मे योग किस तरह सहायक है के विषय में बताया।
शिव योगाभ्यास केन्द्र द्वारा राधास्वामी नगर गार्डन में आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम में अनेक जनप्रतिनिधि, प्रशासनिक अधिकारी और बड़ी संख्या में युवाओं और बुजुर्गो ने हिस्सा लिया। योगाभ्यास कार्यक्रम में योग प्रशिक्षकों ने वृक्षासन, ताड़ासन, पद हस्तासना, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, मकरासन, भुजंगासन, पवनमुक्तासन, शवासन के अलावा कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी आदि प्राणायाम भी अभ्यास कराया।
ज्ञात हो कि करोना काल के बाद से ही राधास्वामी नगर गार्डन में योगाभ्यास प्रतिदिन योग प्रशिक्षक अजय मिश्रा द्वारा कराया जाता रहा है|कार्यक्रम में अतिथियों के साथ साथ योग प्रशिक्षक अजय मिश्रा,पूनम मिश्रा का सम्मान किया गया। योगाभ्यास कार्यक्रम में राधास्वामी नगर जनविकास समिति के उपाध्यक्छ टोमन साहू ,राज कुमार अग्रवाल,लोकेश साहू,गीता ठाकुर,किरण बंछोर, एन पी तिवारी, सुशील तिवारी, गोपाल खरवडे ,सोनसाय पटेल, अनिल चंद्राकर, आई पी शर्मा, बलराम दास वैष्णव,रवि कौशल पटेल, एम एस ठाकुर,अभय गहलोत,संग्राम नायक सहित गणमान्य नागरिक व आमजन कार्यक्रम में शामिल होकर योगाभ्यास किया। कालोनी के प्रतिभावान बच्चे साक्षी खरवड़े, योशी पटेल ,आस्था मिश्रा ,कुहू मिश्रा,उज्जवल सिंह,प्रत्युष दुबे ,कान्हा शर्मा ,आशुतोष बँछोर,भावेश साहू ,संस्कृति वर्मा ,मानव सिंह ,आराध्या तिवारी,अनिका मिश्रा ,ओम शुक्ला,अंशी मिश्रा भी योग दिवस के कार्यक्रम में सम्मिलित हुए। योग प्रशिक्षक अजय मिश्रा,पूनम मिश्रा द्वारा योग के विभिन्न आसनों और मुद्राओं के बारे में जानकारी देकर उसके सेहत से जुड़े फायदे बताये गए।
